5 thói quen dưới đây khiến bạn sống thọ, ít ốm đau bệnh tật, muốn khỏe mạnh đừng vội vàng lướt qua.

Bạn có bao giờ tưởng tượng nếu mình ngừng ăn thịt hoàn toàn trong vòng 1 tháng thì điều gì sẽ xảy ra không?

Những thói quen dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, dễ gây viêm loét dạ dày ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thanh long là loại trái cây giá thành rẻ lại phổ biến, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể hỗ trợ chữa nhiều loại bệnh. Cách chế biến cũng vô cùng đơn giản và đa dạng.

Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong mỗi bữa ăn nhưng không đồng nghĩa với việc nó có thể kết hợp với bất kỳ loại thực phẩm nào. Chớ dại kết hợp chung thịt lợn với những thực phẩm này nếu không muốn gây hại cho sức khỏe.

Rã đông thịt và cá không hề giống nhau. Làm sai cách sẽ khiến thực phẩm giảm chất lượng.

Những thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng giúp chị em tăng cân tốt nếu bạn muốn giảm cân thì không nên ăn.

Khi ăn thịt vịt, bạn nên lưu ý những điểm dưới đây để tránh gây hại cho cơ thể.

5 thực phẩm dưới đây không dành cho người mắc bệnh tim mạch, dễ làm cho bệnh tình của bạn thêm nặng hơn.

Mì tôm (hay còn gọi là mì ăn liền) là món ăn quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Dưới đây là những cách chế biến cà tím thơm ngon và giữ nguyên chất dinh dưỡng mà bạn cần bỏ túi ngay.

Có một số loại thịt được khuyến khích người ăn kiêng nên ăn. Vậy đó là những loại thịt nào?

5 món ăn dưới đây khá ngon và phổ biến nhiều người ưa chuộng nhưng nó cũng là tác nhân gây ung thư cho bạn, cần tránh xa.

Trong thành phần của hoa thiên lý chứ nhiều vitamin, khoáng chất… giúp giải nhiệt, mát gan vô cùng hiệu quả.

Thịt lợn là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Tuy nhiên, một số thực phẩm khi ăn cùng thịt lợn sẽ làm mất các dưỡng chất có trong thịt lợn, thậm chí còn gây nguy hại cho sức khỏe.